রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত

a2zsolve

9 Oct, 2025

রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত বর্তমান সময়ে রাত কানা রোগ সকলের জন্য একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে৷ আমাদের মধ্যে অনেকেরই প্রশ্ন থাকে রাত কেন রোদ কোন ভিটামিনের অভাবে হয় এই রোগটির মূল ভিটামিন এ এর অভাবে হয়৷ এছাড়াও আমাদের অনিয়ন্তিত লাইফস্টাইল খাদ্য অভ্যাস এবং আগে থেকে আপনার চোখে ছোট

কোনো সমস্যা চিকিৎসা না করলে একটা সময় আপনি এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন অনেকেই এই বিষয়টিতে তেমন গুরুত্ব দেন না কিন্তু এটি হতে পারে বড় কোন সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ তাহলে চলুন জানা যাক রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

আপনি যে অংশ থেকে পড়তে চান ক্লিক করুন

রাতকানা রোগ এর লক্ষণ ও প্রতিকারের সহজ উপায়
রাতকানা রোগ আসলে কি
রাতকানা রোগের লক্ষণ গুলি কি কি
রাতকানা রোগ কোন ভিটামিনের অভাবে হয়
চোখের অন্যান্য রোগ
ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবারও সাপ্লিমেন্ট
অন্যান্য রোগের চিকিৎসা
শেষ কথা: রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত

রাতকানা রোগের লক্ষণ ও প্রতিকারের সহজ উপায়

আপনারা কি কখনো খেয়াল করেছেন যে সন্ধান আমার সাথে সাথেই আপনার চার-পাঁচটা কেমন যেন ঝাপসা হয়ে আসছে? কিংবা অল্প আলোতে অন্যদের তুলনায় আপনাদের দেখতে একটু বেশি কষ্ট হয়? যদি আপনার চোখের এই সমস্যা হয় যে রাত হলেই চোখে ঝাপসা দেখা বা একদমই না দেখা৷ তাহলে আপনি শিওর থাকেন যে আপনি রাতকানা রোগে আক্রান্ত হয়েছে৷রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

আরো পড়ুন: ত্বকের যত্নে নিমপাতার উপকারিতা ও অপকারিতা

স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল যদি আপনার স্বাস্থ্য ভালো না থাকে অসুস্থ থাকেন তাহলে আপনার কোন কাজের মন বসবে না৷ তো আজকের আর্টিকেলে আমরা আলোচনা করব কোন ভিটামিনের অভাবে রাতকানা রোগ হয় রাতকানা রোগ কেন হয় রাতকানা রোগের কারণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে৷ তো ধৈর্য সহকারে পুরো পোস্টটিপড়বেন আপনার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ তথ্যভিত্তিক দিক নির্দেশনা হবে৷

রাতকানা রোগ আসলে কি

প্রথমে একটি ভুল ধারণা ভেঙ্গে দেওয়া যাক৷ । রাতকানা রোগ মানে কিন্তু পুরোপুরি অন্ধ হয়ে যাওয়া নয়৷ এর আসল অর্থ হল কম আলোতে বা অন্ধকারে দেখার অক্ষমতা কমে যাওয়া৷ চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে নেক্সটালোপ্রিয়া বলা হয়ে থাকে৷

আরো পড়ুন: তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

যাদের এই সমস্যা থাকে তারা দিনের উজ্জ্বল আলোতে স্বাভাবিকভাবে দেখতে পান কিন্তু আলো কমে এলেই তাদের দেখতে অসুবিধা হয় যেমন কম আলোর রেস্টুরেন্ট বা সন্ধ্যার সময় রাস্তায় বের হলে আপনার চোখ কিছুটা ঝাপসা হয়ে আসে৷রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

রাতকানা রোগের লক্ষণ গুলি কি কি

রাতকানা রোগের লক্ষণ গুলি চিনে রাখা খুব জরুরী এতে আপনি সঠিক সময়ে ব্যবস্থা নিতে পারবেন৷ প্রধান লক্ষ্য গুলি হচ্ছে

সন্ধ্যার পর বা আবছা আলোতে দেখতে সমস্যা হওয়া
রাতের বেলায় গাড়ি চালাতে অসুবিধা বোধ করা
উজ্জ্বল জায়গা থেকে হঠাৎ অন্ধকার ঘরে ঢুকলে চোখমনি নিতে অনেক বেশি সময় লাগে
কম আলোতে কোন জিনিস বা মানুষের মুখ চিনতে না পারা
রাতের আকাশে তারা দেখতে অসুবিধা হওয়া

আরো পড়ুন: ত্বক উজ্জ্বল করার ঘরোয়া উপায়

আপনি যখন লক্ষ্য করবেন যে আপনার মাঝে এই সকল সমস্যা বলি হচ্ছে বা আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনি এই সকল সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনার রাতকানা রোগ হয়েছে৷ এবং আপনাকে এ সকল বিষয়ে ভালোভাবে জানতে হবে জানার পরে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে যাতে আপনার কোন রকম সমস্যার সম্মুখীন হতে না হয়৷ একজন বিশেষজ্ঞ পরামর্শ নিয়ে তারপর চিকিৎসা করা আপনার জন্য উত্তম৷রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

রাতকানা রোগ কোন ভিটামিনের অভাবে হয়

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন এটা যে রাতকানা রোগ কেন হয়? এর পেছনে একাধিক কারণ থাকতে পারে৷ আসুন রাত খানার প্রধান কারণ গুলি জেনে নিই৷ আমাদের দেশে রাতকানা রোগের সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রধান কারণ হলো শরীরে ভিটামিন এ এর অভাব৷ রাত কানা রোগ কোন ভিটামিনের অভাবে হয় এই প্রশ্নের সহজ উত্তর হল ভিটামিন এ৷ আপনার যদি শরীরে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এ থাকে তাহলে আপনাকে এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে না৷

আরো পড়ুন: বাচ্চাদের টনসিল হলে কি কি খাওয়া যাবেনা

ভিটামিন এ আমাদের চোখের রেটিনা রোডোপোসিন নামক এক ধরনের রঞ্জন পদার্থ তৈরি করতে সাহায্য করে৷ যা আমাদের কম আলোতে দেখতে সক্ষম করে তোলে৷ ভিটামিন এ এর ঘাটি হলে রোডও পাস ইন ঠিকমতো তৈরি হতে পারেনা ফলে রাতের রোগ দেখা দেয়৷ আপনারা সব সময় ভিটামিন এ খাওয়ার চেষ্টা করবেন৷ কারণ রাতকানা রোগের প্রধান কারণ হচ্ছে এটি৷রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

চোখের অন্যান্য রোগ

আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অংশের মধ্যে একটি অংশ হচ্ছে চোখ৷ যা আমাদের সকল কিছু দেখতে সহায়তা করে৷ কিন্তু আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নানা রকম সমস্যার সম্মুখীন হয়ে কোনরকম দুর্ঘটনা কারণে এবং অধিকাংশ সময় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন এর অভাব এর কারণে হয়ে থাকে৷ যা আমাদের চোখকে নানা রকম ভাবে ক্ষতি করে৷ এর একটি ভয়াবহ রোগের নাম হচ্ছে রাতকানা রোগ৷ যা মূলত শরীরে ভিটামিন এ এর অভাবে হয়ে থাকে৷

ভিটামিন এ এর অভাব ছাড়াও আরো কিছু কারণে রাতকানা রোগ এর সমস্যা হতে পারে

ছানি পড়া--চোখের লেন্স ঘোলা হয়ে গেলে আলো ঠিকমতো প্রবেশ করতে পারেনা ফলে রাতে দেখতে সমস্যা হয়
গোলুকোমা--এ রোগে চোখের অভ্যন্তরীণ চাপ বেড়ে গিয়ে অপটিক নার্ভ ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যা দৃষ্টি শক্তি কমাতে পারে
রেটিনাইটিস পিগমেন্টোসা--এটি একটি বংশগত রোগ যেখানে চোখের রেটিনা ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যায় এবং রাতকানা রোগ সৃষ্টি করে
কেরাটোকোনাস--এতে চোখের কর্নিয়া পাতলা হয়ে সং আকৃতি হয়ে যায় যা দৃষ্টিকে ঝাপসা করে দেয়

মূলত ভিটামিন এর অভাব ছাড়াও অধিকাংশ সময় এই সকল কারণে চোখের সমস্যা হয়ে থাকে৷ তাই সকলের উচিত যখন আপনি বুঝতে পারবেন উপরে উল্লিখিত সমস্যা গুলো আপনার চোখের সঙ্গে বা আপনি বুঝতে পারছেন যে আপনার এসব এই সকল সমস্যা হচ্ছে৷ তখন আপনি একটি বিশেষ খবর পরামর্শ নেবেন তারপরে খুঁজে কোন একটি ধাপ গ্রহণ করবে৷রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত৷

ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার ও সাপ্লিমেন্ট

আমরা দৈনন্দিন জীবনে আমাদের প্রয়োজনীয় নানা প্রকার খাদ্য খেয়ে থাকি৷ অনেক সময় খাদ্য আমাদের উপকারে আসলেও এটি অনেক সময় আমাদের ক্ষতিও করে দেয়৷ তাই আমাদের সকলের উচিত যে কোন খাবার নির্দিষ্ট পরিমাণ ও নির্দিষ্ট পুষ্টিকর দিক বজায় রেখে খাওয়া উচিত৷ যাতে ভবিষ্যতে আমাদের কোনরকম সমস্যার সম্মুখীন না হতে হয়৷ অনেক ক্ষেত্রে আমরা একটি খাবার খেতে গিয়ে অন্য একটি খাবারের ভিটামিন শরীরে কম করে দিই৷ যার মাধ্যমে আমাদের শরীরে রোগ সৃষ্টি হয়৷

আরো পড়ুন: শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার দশটি উপায়

এরকম একটি রোগের উদাহরণ হচ্ছে রাতকানা রোগ যা মূলত আমাদের শরীরে ভিটামিন এ এর অভাবে হয়ে থাকে৷ যদি ভিটামিন এ এর অভাবে রাতকানা রোগ হয়ে থাকে তবে এর সমাধান খুবই সহজ৷ আপনারা আপনার খাদ্য তালিকায় ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন যেমন-

রঙিন শাকসবজি--গাজর ,মিষ্টি কুমড়া ,মিষ্টি আলু৷
সবুজ শাক--পালং শাক, পুঁইশাক, কচু শাক, লাল শাক সজনে পাতা৷
ফল--পাকা আম, পাকা পেঁপে, তরমুজ৷
প্রাণীর উৎস--ছোট মাছ, কলিজা, ডিমের কুসুম, দুধ ও দুগ্ধ জাত খাবার৷

আপনি যদি আপনার খাবার তালিকায় এ সকল খাবার রাখতে পারেন আশা করা যায় আপনাকে রাতকানা রোগের সম্মুখীন হতে হবে না৷ এছাড়াও আপনি অনেক রকম রোগ থেকে রক্ষা পাবে কারণ এই সকল পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার মাধ্যমে আপনার শরীরে একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হবে৷ যা আপনার রোগ নিবারণে সহায়তা করবে৷ প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন এ ক্যাপসুল বা রাতকানা রোগ ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন বা করা যেতে পারে৷ যা আপনাকে আরো একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক থেকে সহায়তা করবে৷

অন্যান্য রোগের চিকিৎসা

ইতোমধ্যেই আমরা জানতে পেরেছি যে, রাত করার পাশাপাশি আমাদের চোখে আরো নানারকম সমস্যা হয়ে থাকে যে সকল সমস্যাকে আমরা বলে থাকি চোখে ছানি পড়া, গ্লুকোমা, বংশগত রোগ৷ আমাদের যদি রাতকানা রোগ না হয় তাহলে আমাদের এই সকল রোগ হতে পারে৷ যা আমাদের একটি ভয়াবহ সমস্যার সম্মুখীন করে তুলবে৷ কিন্তু আমরা অনেকেই জানিনা এ সময় আমাদের কি চিকিৎসা নেওয়া উচিত৷ তাহলে চলুন জানা যাক অন্যান্য রোগের চিকিৎসা বিষয়

চোখে ছানি-- যদি ছাড়া এর কারনে রাতকানা রোগ হয় তবে অপারেশনের মাধ্যমে ঘোলা লেন্স সরে নতুন লেন্স প্রতিস্থাপন করলে দৃষ্টি শক্তি আবার আগের মতো ফিরে আসবে৷
গোলুকোমা--নিয়মিত ড্রপ ব্যবহার ও চিকিৎসা মাধ্যমে গ্লুকোমা নিয়ন্ত্রণ করা গেলে রাতকানা সমস্যাও কমে আসবে৷
বংশগত রোগ--রেটিনাইটিস পিগমেন্ট ও স্যার এর মতো রোগের সম্পূর্ণ নিরাময় কঠিন হলেও. সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে এর গতি কমানো সম্ভব৷

কোন সময় যদি, রাতকানা রোগ না হয়ে আমাদের এই সকল রোগ হয়ে থাকে তাহলে আমাদের সকলের উচিত৷ একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে তারপরে যেকোনো প্রকাশ চিকিৎসা নেওয়া৷ কারণ চোখ হচ্ছে আমাদের শরীরের একটি মূলপাট এর অংশ৷

শেষ কথা: রাতকানা রোগ কেন হয়-রাতকানা রোগের প্রতিকার কি বিস্তারিত

চোখ আমাদের অমূল্য সম্পদ রাতকানা রোগের কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে জানা থাকলেও আমরা সহজে এই সমস্যা থেকে নিজের এবং পরিবারের সুরক্ষিত রাখতে পারি অল্প আলোতে দেখতে সমস্যা সামান্যতম সমস্যা হলেও অবহেলা করবেন না। দ্রুত একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন মনে রাখবেন সঠিক সময় সঠিক পদক্ষেপে পারে আপনার দৃষ্টি শক্তি সুরক্ষিত রাখতে৷

আশা করছি উপরে আলোচ্য বিষয় থেকে আপনারা খুব সহজেই সকল বিষয়ে জানতে পেরেছেন৷ এরকম তথ্যভিত্তিক ও প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ভিত্তিক আরো অনেক তথ্য জানার জন্য আমাদের ওয়েবসাইটে সকল তথ্য ভিত্তিক পোস্টগুলি পড়তে পারেন৷ এই পুরো পোষ্টটি পড়ার পর এ পোষ্ট বিষয়ে যদি আপনাদের কোন মন্তব্য থেকে থাকে তাহলে উপরে যোগাযোগ পেজ থেকে আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারেন।" ধন্যবাদ"